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日本人初のボディフィットネスプロ資格を持つコーチが、
あなたを全力でサポートいたします!

『運動で健康的に美しく』

ボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだ、
日本人初のボディフィットネスプロ資格を持つコーチが、
お客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを考案し、
美しい身体のラインを効率よく作り上げていきます。

ウエイトトレーニングは、成長ホルモンの分泌促進により、脂肪分解の促進や細胞の再生力を高めます。
また、若返り効果やその他コラーゲンの合成促進により、肌にハリ艶を与える事も期待できます。
なりたい身体や目標・目的によって効果のあるトレーニング方法は異なります。
F-Classは、お客様の目標達成までを徹底してサポート致します。



POINT1

ミス健康美日本一に輝いた実力派、ボディーフィットネスで日本女性初のプロ資格を得た、山田 朝美がプロデュース。

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POINT2

フリーウエイト完備!筋力トレーニングマシン多数!有酸素運動マシン多数!目的に合わせた運動が行えるよう数多くのマシンをご用意。

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POINT3

会員カードをお持ちの方のみご入店できる「カードロックシステム」を導入しセキュリティ面を強化。メンバーさまに安心してお越しいただける完全会員制。

POINT4

トレーニングが初めての方には、ご入会後初心者オリエンテーション(無料パーソナルトレーニング)を行わせていただいております。

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POINT5

料金システムは沢山あるコースの中からお客様の生活スタイルにあったものを選択していただくことが可能です。ご自身のペースに合わせ、安心して続けて頂けます。

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POINT6

県下初!LP2ジャパンver導入!
タンニングサロンF-Classはどなた様でもご利用が可能です。ジムメンバー様のみの特別プラン「タンニングパスポート」もございます。

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効率よくプロテインを摂取できる 『プロテインカフェ』

ジム内には、トレーニング後に素早く効率よくプロテインを摂取できるよう、
プロテインカフェがございます。
プロテインは運動後に飲むのが良いとされており、
特に運動後30分以内の摂取はゴールデンタイムとも言われ、
運動後の「カラダのケア」そして「カラダづくり」の観点からも一番おすすめです。

プロテインメニューも豊富で、低脂肪牛乳・水のどちらでもリクエストできます。
バナナや各種アミノ酸等のトッピングも好評です♪
お得な回数チケットもございます、お気軽にご利用ください♪








OTHER

2014年

菊川市長の元へ表敬訪問

2015年

菊川市長の元へ表敬訪問

2016年

菊川市より特別賞

2017年

菊川市長の元へ表敬訪問

2018年

菊川市長の元へ表敬訪問

 
 

JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟 2級指導員)

山田 朝美 Asami Yamada


PRIZE

2011年

浜松市パワーリフティング大会 52キロ級 優勝

浜松市ベンチプレス大会 52キロ級 優勝

2012年

静岡県パワーリフティング大会 52キロ級 優勝
(県記録保持者)

2013年

ミス愛知健康美大会 オープン特別賞

ミス21健康美大会(全国大会) 158cm級 準優勝

2014年

ミス東海健康美大会 優勝

ミス21健康美大会(全国大会)158cm級 準優勝

2015年

ミス21健康美大会(全国大会)158cm級 優勝   及び

ミス21健康美大会(全国大会) 総合優勝
(総合優勝とは、優勝者の中で更に比較審査をして選ばれた一名の最優秀者)

ジャパンオープン(全日本大会)ボディフィットネス 4位

オールジャパン(全日本大会)ボディフィットネス 158cm級 4位

2017年

東海ミスボディフィットネス大会158cm級 優勝 及び  総合優勝
(総合優勝とは、優勝者の中で更に比較審査をして選ばれた一名の最優秀者)

ジャパンオープン(全日本大会)ボディフィットネス 5位

オールジャパン(全日本大会)ボディフィットネス 158cm級 準優勝

2018年

アジア大会 ボディフィットネス163cm級 準優勝

オーバーオール 3位

日本人初のボディフィットネスプロカード取得


MEDIA

各種新聞、雑誌、テレビ等に出演させて頂きました。

     

     


運動で健康的に美しく

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( 営業時間 月曜~金曜 8:30~24:00 / 土曜 8:30~22:00 / 日曜 8:30~14:00 / 祝日 8:30~17:00 )

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