ボディメイクに特化したトレーニングプログラムを徹底的に学んだ、日本人女性初のIFBB ELITEPRO ASAMI YAMADAが、お客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを考案し、美しい身体のラインを効率よく作り上げていきます。
ウエイトトレーニングは、成長ホルモンの分泌促進により、脂肪分解の促進や細胞の再生力を高めます。また、若返り効果やその他コラーゲンの合成促進により、肌にハリ艶を与える事も期待できます。
なりたい身体や目標・目的によって効果のあるトレーニング方法は異なります。
F-Classは、お客様の目標達成までを徹底してサポート致します。
POINT 1
IFBB ELITEPRO
ASAMI YAMADA
日本人女性初のIFBB ELITEPRO ASAMI YAMADAがプロデュース。
POINT 2
フリーウエイト完備！
筋力トレーニングマシン多数！
初心者からトレーニング上級者まで納得の本格的マシンが多数揃っています。
POINT 3
完全会員制！
カードロックシステム
会員カードをお持ちの方のみご入店できる「カードロックシステム」を導入しセキュリティ面を強化。メンバーさまに安心してお越しいただける完全会員制。
POINT 4
パーソナルトレーニング
ダイエットをしたい方、筋肉をつけたい方、初心者の方からコンテスト選手まで幅広くご対応させていただきます。